Umfrage zur Fastenzeit: Worauf verzichten wir und warum?

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Die Fastenzeit gilt als Vorbereitung der Christen auf Ostern – ihr höchstes Fest. 2015 wird im Zeitraum vom 18. Februar bis 04. April gefastet: 40 Tage und 40 Nächte fastet ein gläubiger Christ – oder einfach jemand, der Verzicht üben möchte. Das Fasten steht eng verbunden mit den Wünschen, weniger kalorienhaltige und ungesunde Nahrungsmittel zu sich zu nehmen. Die Gesundheit und besonders das Abnehmen stehen im Vordergrund. Häufig wird die gesündere Ernährung ergänzt durch Alkoholverzicht, manchmal sogar auf Nikotinverzicht. Oder?

Das Gesundheitsportal http://www.medvergleich.de/ hat seine Besucher gefragt, ob und warum sie dieses Jahr fasten, und worauf sie verzichten. 456 Nutzer haben an der Umfrage teilgenommen – 256 Frauen und 200 Männer. Dabei üben 180 Frauen und 95 Männer in dieser Zeit Verzicht.

medvergleich.de wollte außerdem wissen: Worauf verzichten die Befragten? Fast alle verzichten auf kalorienreiche Speisen wie Fastfood, 150 Teilnehmer verzichten auf Süßigkeiten. Seltener wird auf Alltagsdrogen verzichtet: Noch fast die Hälfte der Fastenteilnehmer will den Kaffeekonsum deutlich reduzieren oder ganz einstellen. Ein Drittel will deutlich weniger oder gar keinen Alkohol trinken, und ein Viertel will weniger oder gar nicht mehr rauchen.

Bei der Angabe, aus welchem Grund die Befragten fasten, antworteten mehr als Hälfte aller fastenden Frauen, sie wollen sich gesünder ernähren. Ebenso viele wollen Gewicht verlieren. Ein Viertel der Frauen gab religiöse Motivation an. Bei den Männern war das Ergebnis einseitiger: Fast alle der fastenden Männer gab an, sich gesünder ernähren zu wollen. Die Hälfte der Männer fastet, um abzunehmen und lediglich zehn Männer geben religiöse Gründe an.

Und wie viele der Fastenteilnehmer werden nächstes Jahr wieder fasten? Fast 75 Prozent der Teilnehmer gibt an, Fastenzeit sei ihre persönlich auferlegte Pflicht – auch nächstes Jahr.



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